Víte, co máte na talíři
Losos
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený na pánvi bez tuku
208
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 208 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 35 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 47 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 59 g | 0 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Losos pacifickýsmažený bez tuku, na pánvi208 kcal / 100 g
- Losos gorbušasmažený bez tuku (na pánvi)145 kcal / 100 g
- Losos čavyčasmažený bez tuku, na pánvi208 kcal / 100 g
- Mražený losossmažený bez tuku, na pánvi208 kcal / 100 g
- Obalovaný losospečený, restovaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku297 kcal / 100 g
- Pstruhsmažený bez tuku, na pánvi181 kcal / 100 g
- Filet z lososasmažený na pánvi272 kcal / 100 g
- Pstruh lososovitýrestováno/smažené na panvici bez přidaného tuku146 kcal / 100 g
- Lososový steaksmažený224 kcal / 100 g
- Kaprsmažený bez tuku, na pánvi138 kcal / 100 g
Otázky o potravině Losos
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Losos?
100 g potraviny Losos obsahuje 208 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Losos?
50 g potraviny Losos obsahuje 104 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Losos?
150 g potraviny Losos obsahuje 312 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Losos?
200 g potraviny Losos obsahuje 416 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Losos?
250 g potraviny Losos obsahuje 520 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T410082 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
