Víte, co máte na talíři

Lentilhas, secas, cruas

Kalorie a nutriční hodnoty

321

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny25 g

Sacharidy48 g

Tuky0,7 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	321	25 g	48 g	0,7 g
50 g	50 g	161	13 g	24 g	0,4 g
150 g	150 g	482	38 g	71 g	1,1 g
200 g	200 g	642	50 g	95 g	1,4 g
250 g	250 g	803	63 g	119 g	1,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lentilhas, secas, cruas?

100 g potraviny Lentilhas, secas, cruas obsahuje 321 kcal, 25 g bílkovin, 48 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lentilhas, secas, cruas?

50 g potraviny Lentilhas, secas, cruas obsahuje 161 kcal, 13 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lentilhas, secas, cruas?

150 g potraviny Lentilhas, secas, cruas obsahuje 482 kcal, 38 g bílkovin, 71 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lentilhas, secas, cruas?

200 g potraviny Lentilhas, secas, cruas obsahuje 642 kcal, 50 g bílkovin, 95 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lentilhas, secas, cruas?

250 g potraviny Lentilhas, secas, cruas obsahuje 803 kcal, 63 g bílkovin, 119 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Zdroj: portfir 537 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává