Víte, co máte na talíři

Ervilhas, grão, frescas cruas

Kalorie a nutriční hodnoty

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6,4 g

Sacharidy8,6 g

Tuky0,7 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	76	6,4 g	8,6 g	0,7 g
50 g	50 g	38	3,2 g	4,3 g	0,4 g
150 g	150 g	114	9,6 g	13 g	1,1 g
200 g	200 g	152	13 g	17 g	1,4 g
250 g	250 g	190	16 g	22 g	1,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas?

100 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas obsahuje 76 kcal, 6,4 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas?

50 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas obsahuje 38 kcal, 3,2 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas?

150 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas obsahuje 114 kcal, 9,6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas?

200 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas obsahuje 152 kcal, 13 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas?

250 g potraviny Ervilhas, grão, frescas cruas obsahuje 190 kcal, 16 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Zdroj: portfir 569 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává