Víte, co máte na talíři

Lentil, whole, dried

Kalorie a nutriční hodnoty

313

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny24 g

Sacharidy39 g

Tuky1,5 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	313	24 g	39 g	1,5 g
50 g	50 g	157	12 g	19 g	0,8 g
150 g	150 g	470	37 g	58 g	2,3 g
200 g	200 g	626	49 g	78 g	3 g
250 g	250 g	783	61 g	97 g	3,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lentil, whole, dried?

100 g potraviny Lentil, whole, dried obsahuje 313 kcal, 24 g bílkovin, 39 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lentil, whole, dried?

50 g potraviny Lentil, whole, dried obsahuje 157 kcal, 12 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lentil, whole, dried?

150 g potraviny Lentil, whole, dried obsahuje 470 kcal, 37 g bílkovin, 58 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lentil, whole, dried?

200 g potraviny Lentil, whole, dried obsahuje 626 kcal, 49 g bílkovin, 78 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lentil, whole, dried?

250 g potraviny Lentil, whole, dried obsahuje 783 kcal, 61 g bílkovin, 97 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Zdroj: Swiss FSVO 370 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává