Víte, co máte na talíři
Kuskus s masem
Kalorie a nutriční hodnoty
předbalené
128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,6 g
Sacharidy13 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 2 g —
- Sodík 313 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 25,2 mg 2%
- Hořčík 18,8 mg 4%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7,6 g | 13 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 6,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 11 g | 19 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 25 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 31 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kuskus s masem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuskus s masem?
100 g potraviny Kuskus s masem obsahuje 128 kcal, 7,6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuskus s masem?
50 g potraviny Kuskus s masem obsahuje 64 kcal, 3,8 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuskus s masem?
150 g potraviny Kuskus s masem obsahuje 192 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuskus s masem?
200 g potraviny Kuskus s masem obsahuje 256 kcal, 15 g bílkovin, 25 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuskus s masem?
250 g potraviny Kuskus s masem obsahuje 320 kcal, 19 g bílkovin, 31 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
