Víte, co máte na talíři
Kuřecí stehno
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené, maso s kůží, váženo s kostmi
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 80 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 8 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11 µg 20%
- Jód 4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,1 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 41 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí stehno bez kostibrojler, maso, syrové116 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno z rotisseriedrůbež z velkochovu nebo na smažení, rotisserie, původní koření, pouze maso, vařené176 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno s kůžíbrojler, maso a kůže, pečené191 kcal / 100 g
- Kuřecí stehno bez kůžebrojler, maso, vařené, rotisserie, s kořením176 kcal / 100 g
- Kuřecí palička29 kcal / 100 g
- Kuřecí čtvrtkasyrové, maso a kůže193 kcal / 100 g
- Krůtí paličkypečené, maso s kůží, váženo s kostmi134 kcal / 100 g
- Celé kuřepečené, maso a kůže, váženo s kostmi138 kcal / 100 g
- Dušená kuřecí stehnamaso a kůže, váženo s kostí193 kcal / 100 g
- Krůtí paličkabroiler, pouze maso, pečené180 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí stehno
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí stehno?
100 g potraviny Kuřecí stehno obsahuje 116 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí stehno?
50 g potraviny Kuřecí stehno obsahuje 58 kcal, 8,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí stehno?
150 g potraviny Kuřecí stehno obsahuje 174 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí stehno?
200 g potraviny Kuřecí stehno obsahuje 232 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí stehno?
250 g potraviny Kuřecí stehno obsahuje 290 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-336 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
