Víte, co máte na talíři
Dušená kuřecí stehna
Kalorie a nutriční hodnoty
maso a kůže, váženo s kostí
193
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 193 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,9 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 36 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 45 g | 0 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Dušené kuřecí prsoprsa, dušené, maso a kůže, zvážené s kostí165 kcal / 100 g
- Kuřecí paličkadušené, maso a kůže, váženo s kostí141 kcal / 100 g
- Kuřecí čtvrtkadušené v hrnci, maso a kůže, váženo s kostmi137 kcal / 100 g
- Celé kuřepečené, maso a kůže, váženo s kostmi138 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Krůtí stehnanakrájené, dušené, pouze maso181 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Krůtí paličkypečené, maso s kůží, váženo s kostmi134 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dušená kuřecí stehna
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
100 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 193 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
50 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 97 kcal, 8,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
150 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 290 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
200 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 386 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
250 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 483 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-318 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
