Víte, co máte na talíři
Dušená kuřecí stehna
Kalorie a nutriční hodnoty
maso a kůže
233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 8 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 26 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15 µg 27%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 32 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 43 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 54 g | 0 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí čtvrtka stehnadušené, maso a kůže217 kcal / 100 g
- Dušené kuřecí prsoprsa, dušené, maso a kůže184 kcal / 100 g
- Kuřecí paličkadušené, maso a kůže217 kcal / 100 g
- Krůtí stehnanakrájené, dušené, pouze maso181 kcal / 100 g
- Kuřetmavé maso, pečené196 kcal / 100 g
- Varené slepičí maso a kůževařené, dušené285 kcal / 100 g
- Celé kuřepečené, maso a kůže218 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dušená kuřecí stehna
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
100 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 233 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
50 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 117 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
150 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 350 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
200 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 466 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dušená kuřecí stehna?
250 g potraviny Dušená kuřecí stehna obsahuje 583 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-317 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
