Víte, co máte na talíři
Kuřecí čtvrtka stehna
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené, maso a kůže
217
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 217 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 70 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14 µg 25%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 46 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 57 g | 0 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí křídlová čtvrtkadušené, maso a kůže210 kcal / 100 g
- Kuřecí paličkadušené, maso a kůže217 kcal / 100 g
- Dušená kuřecí stehnamaso a kůže233 kcal / 100 g
- Dušené kuřecí prsoprsa, dušené, maso a kůže184 kcal / 100 g
- Kuřetmavé maso, pečené196 kcal / 100 g
- Celé kuřepečené, maso a kůže, váženo s kostmi138 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Čtvrtka krůtího stehnabez kůže, syrové120 kcal / 100 g
- Krůtí stehnanakrájené, dušené, pouze maso181 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí čtvrtka stehna
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna?
100 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna obsahuje 217 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna?
50 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna obsahuje 109 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna?
150 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna obsahuje 326 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna?
200 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna obsahuje 434 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna?
250 g potraviny Kuřecí čtvrtka stehna obsahuje 543 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-314 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
