Víte, co máte na talíři
Kuřecí kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojlery nebo kuřata, vařené, dušené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 363 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 33 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 9,3 g 46%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 63 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,8 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 99 mg 8%
- Draslík 117 mg 2%
- Zinek 0,96 mg 9%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 1 porce | 85 g | 309 | 13 g | 0 g | 28 g |
| 2 porce | 170 g | 617 | 26 g | 0 g | 56 g |
| ½ porce | 42,5 g | 154 | 6,5 g | 0 g | 14 g |
| 3 porce | 255 g | 926 | 39 g | 0 g | 84 g |
| 4 porce | 340 g | 1234 | 52 g | 0 g | 112 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7,6 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 38 g | 0 g | 83 g |
Podobné potraviny
- Drůbeží maso a kůžebrojler, dušené219 kcal / 100 g
- Dušené kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, tepelně upravené, dušené219 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlobrojlery nebo kuřata na smažení, maso a kůže, vařené, dušené249 kcal / 100 g
- Kuřebrojler nebo kuře na smažení, pouze maso, syrové119 kcal / 100 g
- Drůbeží masobrojler, pouze maso, dušené177 kcal / 100 g
- Dušené kuřebrojlery nebo kuřata, pouze maso, tepelně upravené, dušené177 kcal / 100 g
- Smažené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, smažené, v těstíčku289 kcal / 100 g
- Pečené kuře s kůžíbrojlerech nebo kuřatech na smažení, maso a kůže, vařené, pečené239 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí kůže?
100 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 363 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Kuřecí kůže?
1 porce (85 g) potraviny Kuřecí kůže obsahuje 309 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Kuřecí kůže?
2 porce (170 g) potraviny Kuřecí kůže obsahuje 617 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí kůže?
½ porce (42,5 g) potraviny Kuřecí kůže obsahuje 154 kcal, 6,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Kuřecí kůže?
3 porce (255 g) potraviny Kuřecí kůže obsahuje 926 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 84 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Kuřecí kůže?
4 porce (340 g) potraviny Kuřecí kůže obsahuje 1234 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 112 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí kůže?
50 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 182 kcal, 7,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí kůže?
150 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 545 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171056 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
