Víte, co máte na talíři
Kuřecí kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
brojler, syrové
349
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy0 g
Tuky32 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 349 kcal —
- Bílkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 32 g 41%
- Nasycené mastné kyseliny 9,1 g 45%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 63 mg 3%
- Cholesterol 109 mg 36%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 103 mg 2%
- Zinek 0,93 mg 8%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12,3 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 13 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 20 g | 0 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 27 g | 0 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 33 g | 0 g | 81 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí kůže z rotisseriebrojler, kůže, pečené a grilované378 kcal / 100 g
- Drůbeží maso a kůžebrojler, syrové215 kcal / 100 g
- Kuře s kůžíbrojlery nebo kuřata, maso a kůže, syrové215 kcal / 100 g
- Kuřecí prsa s kůžíbrojlery, maso s kůží, syrové172 kcal / 100 g
- Kuřecí křídlo s kůžídrůbež z velkochovu, maso a kůže, syrové191 kcal / 100 g
- Krůtí kůžez maloobchodních dílů, z tmavého masa, syrové380 kcal / 100 g
- Kůže z kuřete na rožnibrojler nebo kuře na smažení, z otočného grilu, původní kořenicí směs, pouze kůže, tepelně upravené406 kcal / 100 g
- Kuřemaso a kůže, syrové173 kcal / 100 g
- Krůtí maso s kůžíbrojler, syrové141 kcal / 100 g
- Syrová kuřecí zádová částbrojler, záda, maso a kůže, syrové319 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí kůže?
100 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 349 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí kůže?
50 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 175 kcal, 6,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí kůže?
150 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 524 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí kůže?
200 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 698 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí kůže?
250 g potraviny Kuřecí kůže obsahuje 873 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 81 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 822 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
