Víte, co máte na talíři
Kuřecí frankfurtský párek
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 223 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3 g —
- Sodík 1027 mg 45%
- Cholesterol 96 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Cholin 50,5 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 74 mg 6%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 162 mg 13%
- Draslík 202 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 23 µg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 16 g | 2,7 g | 16 g |
| 1 porce | 85 g | 190 | 13 g | 2,3 g | 14 g |
| 2 porce | 170 g | 379 | 26 g | 4,7 g | 28 g |
| ½ porce | 42,5 g | 95 | 6,6 g | 1,2 g | 6,9 g |
| 3 porce | 255 g | 569 | 40 g | 7 g | 41 g |
| 4 porce | 340 g | 758 | 53 g | 9,3 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,8 g | 1,4 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 23 g | 4,1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 31 g | 5,5 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 39 g | 6,9 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí vídeňský párekpárky222 kcal / 100 g
- Kuřecí klobása194 kcal / 100 g
- Turecký vídeňský párek221 kcal / 100 g
- Párky287 kcal / 100 g
- Frankfurtský párek s krůtím a kuřecím masem144 kcal / 100 g
- Párek frankfurtskýmaso290 kcal / 100 g
- Frankfurtský párekkonzervovaná201 kcal / 100 g
- Krůtí párky frankfurtskékrůtí223 kcal / 100 g
- Párekmaso a drůbež, neohřátý277 kcal / 100 g
- Drůbeží vídeňský párek232 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí frankfurtský párek
Jak ohřát kuřecí frankfurtský párek, aby nepraskl?
Dej ho do horké, ale ne vroucí vody a nech ho prohřát asi 5 minut. Prudký var může narušit střívko a párek vysušit.
Dá se kuřecí frankfurtský párek opéct na pánvi nebo na grilu?
Ano. Opékej ho na mírném až středním žáru a průběžně otáčej, dokud nebude ze všech stran zlatavý a horký i uvnitř; příliš vysoký žár ho snadno spálí.
Co podávat ke kuřecímu frankfurtskému párku?
Hodí se do rohlíku s hořčicí nebo křenem, k bramborové kaši i do čočkové polévky. Nakrájený můžeš přidat také do leča nebo těstovinového salátu.
Jak dlouho vydrží kuřecí frankfurtský párek po otevření?
Ulož ho v uzavřené nádobě do lednice a spotřebuj do 3–4 dnů. Nenechávej ho dlouho při pokojové teplotě; neotevřené balení skladuj podle pokynů výrobce.
Čím nahradit kuřecí frankfurtský párek v receptu?
Do polévky nebo těstovin můžeš použít kuřecí párek, který bývá méně tučný: má 182 kcal a 12,4 g tuku na 100 g, zatímco kuřecí frankfurtský párek má 223 kcal a 16 g tuku.
Je kuřecí frankfurtský párek lehčí než klasický frankfurtský párek?
Podle energie a tuku ano: kuřecí frankfurtský párek má 223 kcal a 16 g tuku na 100 g, zatímco klasický frankfurtský párek 279 kcal a 23,4 g tuku.
Obsahuje kuřecí frankfurtský párek jen kuřecí maso?
Ne nutně. Název sám nezaručuje, že je vyrobený výhradně z kuřecího masa; podíl masa i případné další druhy masa zjistíš v seznamu složek.
Zdroj: USDA FoodData Central 171624 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
