Víte, co máte na talíři
Kukuřičná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
proseto
368
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,4 g
Sacharidy73 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 368 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 3,3 g 4%
- Vláknina 2,2 g 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 44 mg 10%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 9,4 g | 73 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 14 g | 110 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 19 g | 146 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 24 g | 183 g | 8,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná žlutá kukuřičná moukacelozrnné362 kcal / 100 g
- Žlutá kukuřičná moukazbavené klíčků, neobohacené375 kcal / 100 g
- Bílá kukuřičná moukakypřící, prosekané, obyčejné, obohacené334 kcal / 100 g
- Kukuřičná mouka masaneobohateno, bílá363 kcal / 100 g
- Celozrnná bílá kukuřičná moukacelozrnné362 kcal / 100 g
- Žlutá kukuřičná krupiceodklíčená370 kcal / 100 g
- Kukuřičná kašes kukuřičnou moukou138 kcal / 100 g
- Kukuřičný škrob381 kcal / 100 g
- Kukuřičná krupice na polentunevařená340 kcal / 100 g
- Kukuřicesyrová88 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřičná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičná mouka?
100 g potraviny Kukuřičná mouka obsahuje 368 kcal, 9,4 g bílkovin, 73 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičná mouka?
50 g potraviny Kukuřičná mouka obsahuje 184 kcal, 4,7 g bílkovin, 37 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičná mouka?
150 g potraviny Kukuřičná mouka obsahuje 552 kcal, 14 g bílkovin, 110 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřičná mouka?
200 g potraviny Kukuřičná mouka obsahuje 736 kcal, 19 g bílkovin, 146 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřičná mouka?
250 g potraviny Kukuřičná mouka obsahuje 920 kcal, 24 g bílkovin, 183 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-011 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
