Víte, co máte na talíři
Krmná řepa
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze dužnina, syrové
24
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy5 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 24 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 15 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 31 mg 34%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Biotin (B7) 0,1 µg 0%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 53 mg 4%
- Železo 0,1 mg 1%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,7 g | 5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,1 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,4 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Tuřínvařený v destilované vodě, bez soli, scezený26 kcal / 100 g
- Mazanecsyrové37 kcal / 100 g
- Rutabaganebo rutabaga, syrové33 kcal / 100 g
- Řeřichapouze dužina, syrové23 kcal / 100 g
- Brukevvařen½, sceděn½, se solí30 kcal / 100 g
- Norský tuřínsyrový28 kcal / 100 g
- Řípasyrové23 kcal / 100 g
- Batátasyrové, pouze dužnina87 kcal / 100 g
- Řepavařené v nesolené vodě12 kcal / 100 g
- Řepíkysyrové32 kcal / 100 g
Otázky o potravině Krmná řepa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Krmná řepa?
100 g potraviny Krmná řepa obsahuje 24 kcal, 0,7 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Krmná řepa?
50 g potraviny Krmná řepa obsahuje 12 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Krmná řepa?
150 g potraviny Krmná řepa obsahuje 36 kcal, 1,1 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Krmná řepa?
200 g potraviny Krmná řepa obsahuje 48 kcal, 1,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Krmná řepa?
250 g potraviny Krmná řepa obsahuje 60 kcal, 1,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-359 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
