Víte, co máte na talíři
Brukev
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, syrová
22
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy3,7 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 22 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 5,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,8 g | 7,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 9,3 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Tuřínsyrový28 kcal / 100 g
- Mazanecsyrové37 kcal / 100 g
- Rutabaganebo rutabaga, syrové33 kcal / 100 g
- Norský tuřínsyrový28 kcal / 100 g
- Řípaloupané, syrové26 kcal / 100 g
- Řeřichapouze dužina, syrové23 kcal / 100 g
- Bílý tuřínoloupaný, syrový22 kcal / 100 g
- Hlíznatá řepa pyré45 kcal / 100 g
- Řepavařené v nesolené vodě12 kcal / 100 g
- Červená řepafialová, oloupaná, syrová55 kcal / 100 g
Otázky o potravině Brukev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brukev?
100 g potraviny Brukev obsahuje 22 kcal, 0,9 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brukev?
50 g potraviny Brukev obsahuje 11 kcal, 0,5 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brukev?
150 g potraviny Brukev obsahuje 33 kcal, 1,4 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brukev?
200 g potraviny Brukev obsahuje 44 kcal, 1,8 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brukev?
250 g potraviny Brukev obsahuje 55 kcal, 2,3 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: ausnut F009021 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
