Víte, co máte na talíři
Tuřín
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený na pánvi nebo restovaný
79
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy8 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 79 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 8 g 3%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 3,9 g 14%
- Cukry 8,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,8 g | 8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,7 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,6 g | 16 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,5 g | 20 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Norský tuřínsyrový28 kcal / 100 g
- Rutabagavařené, vařené ve vodě, sceděné, bez soli30 kcal / 100 g
- Pastináksmažený na pánvi nebo restovaný119 kcal / 100 g
- Brukevvařen½, sceděn½, se solí30 kcal / 100 g
- Mazanecsyrové37 kcal / 100 g
- Červená řepasmažená na pánvi nebo restovaná ve woku96 kcal / 100 g
- Bulvový celeropečený na pánvi nebo restovaný81 kcal / 100 g
- Mrkevrestovaná nebo smažená na pánvi103 kcal / 100 g
- Hlíznatá řepa pyré45 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuřín
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuřín?
100 g potraviny Tuřín obsahuje 79 kcal, 1,8 g bílkovin, 8 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuřín?
50 g potraviny Tuřín obsahuje 40 kcal, 0,9 g bílkovin, 4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuřín?
150 g potraviny Tuřín obsahuje 119 kcal, 2,7 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuřín?
200 g potraviny Tuřín obsahuje 158 kcal, 3,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuřín?
250 g potraviny Tuřín obsahuje 198 kcal, 4,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: slv 3899 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
