Víte, co máte na talíři
Brukev
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupaná, vařená
24
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy4 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 24 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,5 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,5 g | 10 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Rutabagavařené, vařené ve vodě, sceděné, bez soli30 kcal / 100 g
- Tuřínsyrový28 kcal / 100 g
- Mazanecsyrové37 kcal / 100 g
- Norský tuřínsyrový28 kcal / 100 g
- Bílý tuřínoloupaný, vařený24 kcal / 100 g
- Hlíznatá řepa pyré45 kcal / 100 g
- Řípavařené, vařené ve vodě, sceděné, nesolené22 kcal / 100 g
- Řepavařené, sceděné22 kcal / 100 g
- Řeřichamražené, vařené, sceděné, solené21 kcal / 100 g
- Bulvový celeroloupaný, vařený42 kcal / 100 g
Otázky o potravině Brukev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brukev?
100 g potraviny Brukev obsahuje 24 kcal, 1 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brukev?
50 g potraviny Brukev obsahuje 12 kcal, 0,5 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brukev?
150 g potraviny Brukev obsahuje 36 kcal, 1,5 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brukev?
200 g potraviny Brukev obsahuje 48 kcal, 2 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brukev?
250 g potraviny Brukev obsahuje 60 kcal, 2,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: ausnut F009020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
