Víte, co máte na talíři
Konzervované sladké brambory
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno, vakuově baleno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 91 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 5 g —
- Sodík 53 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 399 µg 44%
- Vitamin C 26,4 mg 29%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,74 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,89 mg 5%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 312 mg 7%
- Zinek 0,18 mg 2%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,7 g | 19 g | 0,2 g |
| 1 porce | 255 g | 232 | 4,2 g | 49 g | 0,5 g |
| 2 porce | 510 g | 464 | 8,4 g | 99 g | 1 g |
| ½ porce | 127,5 g | 116 | 2,1 g | 25 g | 0,3 g |
| 3 porce | 765 g | 696 | 13 g | 148 g | 1,5 g |
| 4 porce | 1020 g | 928 | 17 g | 197 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2,5 g | 29 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3,3 g | 39 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 4,1 g | 48 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Batátykonzervované, v sirupu, okapané pevné podíly108 kcal / 100 g
- Batátkonzervovaná, rozmačkaná101 kcal / 100 g
- Kandovaná batátavařené, kandované, domácí164 kcal / 100 g
- Mražené batátyzmrazené, nepřipravené (Zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA)96 kcal / 100 g
- Konzervovaný bramborokapaná pevná část, nesolené60 kcal / 100 g
- Brambory v plechovceokapané tuhé podíly, bez přídavku soli60 kcal / 100 g
- Pečené batátymražené, pečené100 kcal / 100 g
- Žlutá kukuřice cukrovákonzervováno, vakuové balení, běžné balení79 kcal / 100 g
- Konzervované bramboryscezené pevné podíly60 kcal / 100 g
- Batátové hranolkyzmrazené, nepřipravené182 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervované sladké brambory
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Konzervované sladké brambory?
100 g potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 91 kcal, 1,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (255 g) potraviny Konzervované sladké brambory?
1 porce (255 g) potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 232 kcal, 4,2 g bílkovin, 49 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (510 g) potraviny Konzervované sladké brambory?
2 porce (510 g) potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 464 kcal, 8,4 g bílkovin, 99 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (127,5 g) potraviny Konzervované sladké brambory?
½ porce (127,5 g) potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 116 kcal, 2,1 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (765 g) potraviny Konzervované sladké brambory?
3 porce (765 g) potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 696 kcal, 13 g bílkovin, 148 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1020 g) potraviny Konzervované sladké brambory?
4 porce (1020 g) potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 928 kcal, 17 g bílkovin, 197 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Konzervované sladké brambory?
50 g potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 46 kcal, 0,8 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Konzervované sladké brambory?
150 g potraviny Konzervované sladké brambory obsahuje 137 kcal, 2,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168485 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
