Víte, co máte na talíři

KFC kuřecí stehno podle originálního receptu

Kalorie a nutriční hodnoty

smažené, maso a kůže s obalem

269
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy8,5 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 269 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 8,5 g 3%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 781 mg 34%
  • Cholesterol 104 mg 35%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 15 µg 2%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 5,5 mg 35%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,97 mg 19%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%
  • Cholin 64,5 mg 12%

Minerální látky

  • Vápník 64 mg 5%
  • Železo 0,88 mg 5%
  • Hořčík 22 mg 5%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Draslík 237 mg 5%
  • Zinek 1,4 mg 13%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 23,5 µg 43%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g26919 g8,5 g18 g
1 porce135 g36326 g11 g24 g
2 porce270 g72651 g23 g48 g
½ porce67,5 g18213 g5,7 g12 g
3 porce405 g108977 g34 g72 g
4 porce540 g1453102 g46 g96 g
50 g50 g1359,5 g4,2 g8,9 g
150 g150 g40428 g13 g27 g
200 g200 g53838 g17 g36 g
250 g250 g67347 g21 g44 g

Otázky o potravině KFC kuřecí stehno podle originálního receptu

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

100 g potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 269 kcal, 19 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (135 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

1 porce (135 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 363 kcal, 26 g bílkovin, 11 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (270 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

2 porce (270 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 726 kcal, 51 g bílkovin, 23 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (67,5 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

½ porce (67,5 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 182 kcal, 13 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (405 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

3 porce (405 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 1089 kcal, 77 g bílkovin, 34 g sacharidů a 72 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (540 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

4 porce (540 g) potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 1453 kcal, 102 g bílkovin, 46 g sacharidů a 96 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

50 g potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 135 kcal, 9,5 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 8,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu?

150 g potraviny KFC kuřecí stehno podle originálního receptu obsahuje 404 kcal, 28 g bílkovin, 13 g sacharidů a 27 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 170346 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává