Víte, co máte na talíři

Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže

Kalorie a nutriční hodnoty

pouze maso, kůže a trojobal odstraněny

188
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0,9 g
Tuky9,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 188 kcal —
  • Bílkoviny 24 g 49%
  • Sacharidy 0,9 g 0%
  • Tuky 9,7 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 15%
  • Sodík 601 mg 26%
  • Cholesterol 131 mg 44%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin E 0,28 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
  • Niacin (B3) 6 mg 38%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Vitamin B12 0,59 µg 25%

Minerální látky

  • Vápník 34 mg 3%
  • Železo 1 mg 6%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Draslík 294 mg 6%
  • Zinek 2 mg 18%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 34,2 µg 62%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g18824 g0,9 g9,7 g
1 porce83 g15620 g0,7 g8 g
2 porce166 g31240 g1,4 g16 g
½ porce41,5 g7810 g0,4 g4 g
3 porce249 g46861 g2,1 g24 g
4 porce332 g62481 g2,8 g32 g
50 g50 g9412 g0,4 g4,8 g
150 g150 g28237 g1,3 g15 g
200 g200 g37649 g1,7 g19 g
250 g250 g47061 g2,1 g24 g

Otázky o potravině Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

100 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 188 kcal, 24 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 9,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (83 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

1 porce (83 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 156 kcal, 20 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (166 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

2 porce (166 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 312 kcal, 40 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (41,5 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

½ porce (41,5 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 78 kcal, 10 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (249 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

3 porce (249 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 468 kcal, 61 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (332 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

4 porce (332 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 624 kcal, 81 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

50 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 94 kcal, 12 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže?

150 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno, bez kůže obsahuje 282 kcal, 37 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 15 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 170351 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává