Víte, co máte na talíři
Kávová smetana
Kalorie a nutriční hodnoty
pro kávu, 18% tuku
195
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy3,7 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 195 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 51%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 72 mg 3%
- Cholesterol 59 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 120 µg 13%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Cholin 17,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 91 mg 7%
- Železo 0,05 mg 0%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 92 mg 7%
- Draslík 136 mg 3%
- Zinek 0,32 mg 3%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3 g | 3,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,5 g | 1,8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,4 g | 5,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,9 g | 7,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 7,4 g | 9,2 g | 48 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kávová smetana
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kávová smetana?
100 g potraviny Kávová smetana obsahuje 195 kcal, 3 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kávová smetana?
50 g potraviny Kávová smetana obsahuje 98 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kávová smetana?
150 g potraviny Kávová smetana obsahuje 293 kcal, 4,4 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kávová smetana?
200 g potraviny Kávová smetana obsahuje 390 kcal, 5,9 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kávová smetana?
250 g potraviny Kávová smetana obsahuje 488 kcal, 7,4 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 48 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 136 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
