Víte, co máte na talíři
Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 429 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 11 g 41%
- Cukry 17 g —
- Sodík 293 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,1 mg 48%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 46,7 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 0 mg 0%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 107 mg 25%
- Fosfor 271 mg 22%
- Draslík 415 mg 9%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,51 mg 56%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 19 g | 42 g | 16 g |
| 1 porce | 35 g | 150 | 6,5 g | 15 g | 5,5 g |
| 2 porce | 70 g | 300 | 13 g | 29 g | 11 g |
| ½ porce | 17,5 g | 75 | 3,2 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 3 porce | 105 g | 450 | 20 g | 44 g | 17 g |
| 4 porce | 140 g | 601 | 26 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 9,3 g | 21 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 28 g | 63 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 37 g | 84 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 46 g | 105 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí446 kcal / 100 g
- Měkká granola tyčinka Kashi Golean s mixem příchutí390 kcal / 100 g
- Kashi Golean křupavá granola tyčinka s mixem příchutí393 kcal / 100 g
- Měkká granola tyčinka se sníženým obsahem cukru všechny příchutě412 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Kalorií tyčinka408 kcal / 100 g
- Žvýkací nízkotučná müsli tyčinka371 kcal / 100 g
- Granola tyčinka Nature Valley Trail Mix415 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
100 g potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 429 kcal, 19 g bílkovin, 42 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (35 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
1 porce (35 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 150 kcal, 6,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (70 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
2 porce (70 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 300 kcal, 13 g bílkovin, 29 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17,5 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
½ porce (17,5 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 75 kcal, 3,2 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (105 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
3 porce (105 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 450 kcal, 20 g bílkovin, 44 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (140 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
4 porce (140 g) potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 601 kcal, 26 g bílkovin, 59 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
50 g potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 215 kcal, 9,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí?
150 g potraviny Kashi TLC Bar žvýkací granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 644 kcal, 28 g bílkovin, 63 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174794 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
