Víte, co máte na talíři
Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 446 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 20 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,54 mg 32%
- Folát (B9) 81 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 25,5 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 0 mg 0%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 97 mg 23%
- Fosfor 333 mg 27%
- Draslík 545 mg 12%
- Zinek 2,9 mg 26%
- Měď 0,68 mg 75%
- Mangan 3,1 mg 136%
- Selen 18,9 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 15 g | 53 g | 15 g |
| 1 porce | 40 g | 178 | 6 g | 21 g | 6 g |
| 2 porce | 80 g | 357 | 12 g | 42 g | 12 g |
| ½ porce | 20 g | 89 | 3 g | 11 g | 3 g |
| 3 porce | 120 g | 535 | 18 g | 63 g | 18 g |
| 4 porce | 160 g | 714 | 24 g | 84 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 7,5 g | 26 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 23 g | 79 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 30 g | 106 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 38 g | 132 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
100 g potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 446 kcal, 15 g bílkovin, 53 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (40 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
1 porce (40 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 178 kcal, 6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (80 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
2 porce (80 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 357 kcal, 12 g bílkovin, 42 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (20 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
½ porce (20 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 89 kcal, 3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (120 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
3 porce (120 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 535 kcal, 18 g bílkovin, 63 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (160 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
4 porce (160 g) potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 714 kcal, 24 g bílkovin, 84 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
50 g potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 223 kcal, 7,5 g bílkovin, 26 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí?
150 g potraviny Kashi TLC Bar křupavá granola tyčinka s mixem příchutí obsahuje 669 kcal, 23 g bílkovin, 79 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174797 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
