Víte, co máte na talíři
Jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
se slupkou, vařené, bez cukru
71
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy15 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 71 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,2 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,5 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 0,6 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 0,8 g | 38 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Dušené jablkoslazené cukrem, bez přidaného tuku98 kcal / 100 g
- Pečené jablkobez přidaného tuku56 kcal / 100 g
- Vařené jablkopečená bez cukru, pouze dužnina47 kcal / 100 g
- Jablko na pečenípečená s cukrem, pouze dužnina, zváženo se slupkou57 kcal / 100 g
- Jablko Fujise slupkou, pečené, s cukrem a skořicí126 kcal / 100 g
- Jablkamražená, neslazená, neohřívaná, zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA48 kcal / 100 g
- Jablečný kompotobsah cukru a teplota neznámé, předbaleno (průměrně)94 kcal / 100 g
- Hruškaprůměrná, dušená bez cukru38 kcal / 100 g
- Bramboraoloupaná, vařená, scezená, bez oleje, nesolená52 kcal / 100 g
- Jablečné pyrékonzervované, slazené, se solí76 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko?
100 g potraviny Jablko obsahuje 71 kcal, 0,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko?
50 g potraviny Jablko obsahuje 36 kcal, 0,2 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko?
150 g potraviny Jablko obsahuje 107 kcal, 0,5 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko?
200 g potraviny Jablko obsahuje 142 kcal, 0,6 g bílkovin, 30 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko?
250 g potraviny Jablko obsahuje 178 kcal, 0,8 g bílkovin, 38 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0315C · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
