Víte, co máte na talíři
Jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
58
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy12 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 58 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 10 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,1 g | 29 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Jablko Pink Ladysyrové55 kcal / 100 g
- Zelené jablko51 kcal / 100 g
- Červené jablkonapř. Aroma46 kcal / 100 g
- Stolní jablkoJablka, jedlá, syrová, dužnina a slupka51 kcal / 100 g
- Divoké jablkosyrové76 kcal / 100 g
- Bramborasyrová79 kcal / 100 g
- Jeřáb jabloňolistýsyrové29 kcal / 100 g
- Pomerančsyrový44 kcal / 100 g
- Divoká jablkasyrové76 kcal / 100 g
- Ananassyrový44 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko?
100 g potraviny Jablko obsahuje 58 kcal, 0,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko?
50 g potraviny Jablko obsahuje 29 kcal, 0,2 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko?
150 g potraviny Jablko obsahuje 87 kcal, 0,6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko?
200 g potraviny Jablko obsahuje 116 kcal, 0,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko?
250 g potraviny Jablko obsahuje 145 kcal, 1,1 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) F110100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
