Víte, co máte na talíři
Divoké jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
76
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy17 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 76 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Folát (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,36 mg 2%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Draslík 194 mg 4%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0,6 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 0,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1 g | 43 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Divoká jablkasyrové76 kcal / 100 g
- Jeřáb jabloňolistýsyrové29 kcal / 100 g
- Lesní borůvkasyrové61 kcal / 100 g
- Jablkosyrové, se slupkou52 kcal / 100 g
- Lesní malinasyrové62 kcal / 100 g
- Divoká brusinkabrusinka, syrové55 kcal / 100 g
- Brusinkysyrové46 kcal / 100 g
- Brusinkasyrové46 kcal / 100 g
- Růžové jablkosyrové25 kcal / 100 g
Otázky o potravině Divoké jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Divoké jablko?
100 g potraviny Divoké jablko obsahuje 76 kcal, 0,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Divoké jablko?
50 g potraviny Divoké jablko obsahuje 38 kcal, 0,2 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Divoké jablko?
150 g potraviny Divoké jablko obsahuje 114 kcal, 0,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Divoké jablko?
200 g potraviny Divoké jablko obsahuje 152 kcal, 0,8 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Divoké jablko?
250 g potraviny Divoké jablko obsahuje 190 kcal, 1 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1537 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
