Víte, co máte na talíři
Jablko na pečení
Kalorie a nutriční hodnoty
pečená s cukrem, pouze dužnina, zváženo se slupkou
57
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy14 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 14 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0,9 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,14 mg 1%
- Hořčík 3 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Draslík 84 mg 2%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 22 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 29 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,5 g | 36 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Jablkopečené63 kcal / 100 g
- Pečené jablkobez přidaného tuku56 kcal / 100 g
- Jedlé syrové jablko s jádřincemJablka, jedlá, syrová, dužnina a slupka, vážená s jádřincem43 kcal / 100 g
- Dušené jablkoslazené cukrem, bez přidaného tuku98 kcal / 100 g
- Jablko Fujise slupkou, pečené, s cukrem a skořicí126 kcal / 100 g
- Stolní jablkoJablka, jedlá, syrová, dužnina a slupka51 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jablko na pečení
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko na pečení?
100 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 57 kcal, 0,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko na pečení?
50 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 29 kcal, 0,1 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko na pečení?
150 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 86 kcal, 0,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko na pečení?
200 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 114 kcal, 0,4 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko na pečení?
250 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 143 kcal, 0,5 g bílkovin, 36 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-345 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
