Víte, co máte na talíři

Jablko na pečení

Kalorie a nutriční hodnoty

pečená s cukrem, pouze dužnina

69
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy17 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 69 kcal —
  • Bílkoviny 0,2 g 0%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 17 g —
  • Sodík 1 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 14 mg 16%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 1,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 5 mg 0%
  • Železo 0,17 mg 1%
  • Hořčík 3 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Draslík 100 mg 2%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Jód 4 µg 3%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g690,2 g17 g0,4 g
50 g50 g350,1 g8,6 g0,2 g
150 g150 g1040,3 g26 g0,6 g
200 g200 g1380,4 g34 g0,8 g
250 g250 g1730,5 g43 g1 g

Otázky o potravině Jablko na pečení

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jablko na pečení?

100 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 69 kcal, 0,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jablko na pečení?

50 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 35 kcal, 0,1 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jablko na pečení?

150 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 104 kcal, 0,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jablko na pečení?

200 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 138 kcal, 0,4 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jablko na pečení?

250 g potraviny Jablko na pečení obsahuje 173 kcal, 0,5 g bílkovin, 43 g sacharidů a 1 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 14-344 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává