Víte, co máte na talíři
Hovězí vrchní šál
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené/pečené v troubě
146
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 146 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Vitamin B12 1,2 µg 48%
Minerální látky
- Železo 2,9 mg 16%
- Zinek 4,5 mg 41%
- Selen 13 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75 g | 0 g | 7,6 g |
Podobné potraviny
- Hovězí kachnagrilované / panvované141 kcal / 100 g
- Konská plecpečené, pečené v troube144 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně z horní části kýtys neodstraněným tukem, syrové163 kcal / 100 g
- Pečeně z vrchní části kýtyvykostěné, hovězí, pouze libová část, ořezané na 0 palce tuku, výběrová jakost, syrové116 kcal / 100 g
- Telecí horní šáloddělitelné libové a tučné maso, vařené, pečené160 kcal / 100 g
- Roastbeefpečené126 kcal / 100 g
- Vnější část hovězí kýtysyrové132 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí plecekulatá pečeně, hovězí, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, choice, vařené, pečené228 kcal / 100 g
- Smažené hovězí zadníz dolní části kýty, bez tuku, na sójovém oleji, solené264 kcal / 100 g
- Telecí kýtasyrový173 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí vrchní šál
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí vrchní šál?
100 g potraviny Hovězí vrchní šál obsahuje 146 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí vrchní šál?
50 g potraviny Hovězí vrchní šál obsahuje 73 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí vrchní šál?
150 g potraviny Hovězí vrchní šál obsahuje 219 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí vrchní šál?
200 g potraviny Hovězí vrchní šál obsahuje 292 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí vrchní šál?
250 g potraviny Hovězí vrchní šál obsahuje 365 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6162 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
