Víte, co máte na talíři

Hovězí pečeně z offsetu

Kalorie a nutriční hodnoty

středně propečené, libové a tučné

222
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 222 kcal —
  • Bílkoviny 30 g 60%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 11 g 15%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 62 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,55 mg 11%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 2 µg 83%

Minerální látky

  • Vápník 5 mg 0%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Hořčík 23 mg 5%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Draslík 360 mg 8%
  • Zinek 5,1 mg 46%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jód 10 µg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g22230 g0 g11 g
50 g50 g11115 g0 g5,7 g
150 g150 g33345 g0 g17 g
200 g200 g44460 g0 g23 g
250 g250 g55575 g0 g29 g

Otázky o potravině Hovězí pečeně z offsetu

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu?

100 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu obsahuje 222 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu?

50 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu obsahuje 111 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu?

150 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu obsahuje 333 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu?

200 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu obsahuje 444 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu?

250 g potraviny Hovězí pečeně z offsetu obsahuje 555 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 18-089 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává