Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené, libové
188
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 188 kcal —
- Bílkoviny 32 g 65%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 55 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinek 5,7 mg 52%
- Selen 11 µg 20%
- Jód 15 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 32 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 16 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 49 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 65 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 81 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Hovězí svíčková steaksyrové152 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková pečeněhřbet, bez kostí, pouze libové, očištěno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, pečené177 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková horní částvykostěné, pouze libové maso, očištěno na 0" tuku, choice, vařené, grilované174 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková pečeňhřbet, libové, syrové141 kcal / 100 g
- Hovězí kýtadušené v hrnci, libové193 kcal / 100 g
- Hovězí žebropečené, libové236 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovápouze oddělitelné libové maso, vařené, pečené168 kcal / 100 g
- Steak z horní svíčkovéhřbet, bez kosti, libové, vařené, grilované172 kcal / 100 g
- Malá pečeně z horní svíčkovébez kostí, pouze libové, oříznuté na 0" tuku, třída choice, vařené, pečené173 kcal / 100 g
- Jehněčí hřbetpečené, libové209 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková?
100 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 188 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková?
50 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 94 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková?
150 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 282 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí svíčková?
200 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 376 kcal, 65 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí svíčková?
250 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 470 kcal, 81 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-062 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
