Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková
Kalorie a nutriční hodnoty
pečené, libové a tučné
233
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 53 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinek 5 mg 45%
- Selen 10 µg 18%
- Jód 15 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 15 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 45 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 60 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 75 g | 0 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Hovězí svíčková steaksyrové152 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková pečeněhřbet, bez kostí, pouze libové, očištěno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, pečené177 kcal / 100 g
- Hovězí žebropečené, libové a tučné300 kcal / 100 g
- Hovězí kýtadušené v hrnci, libové a tučné247 kcal / 100 g
- Telecí svíčkováoddělitelné libové a tučné, vařené, pečené202 kcal / 100 g
- Jehněčí hřbetpečené, libové a tučné, zvážené s kostí224 kcal / 100 g
- Steak z horní svíčkovéhřbet, bez kosti, libové, vařené, grilované172 kcal / 100 g
- Vepřová pečeněpečené, s oddělitelným tukem
- Malá pečeně z horní svíčkovébez kostí, pouze libové, oříznuté na 0" tuku, třída choice, vařené, pečené173 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková?
100 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 233 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková?
50 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 117 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková?
150 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 350 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí svíčková?
200 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 466 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí svíčková?
250 g potraviny Hovězí svíčková obsahuje 583 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-063 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
