Víte, co máte na talíři
Hovězí párek
Kalorie a nutriční hodnoty
neohřáté
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 315 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 28 g 36%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 57%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 865 mg 38%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Cholin 31,9 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 134 mg 11%
- Draslík 364 mg 8%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 10,3 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 12 g | 3 g | 28 g |
| 1 porce | 49 g | 154 | 5,7 g | 1,5 g | 14 g |
| 2 porce | 98 g | 309 | 12 g | 2,9 g | 28 g |
| ½ porce | 24,5 g | 77 | 2,9 g | 0,7 g | 6,9 g |
| 3 porce | 147 g | 463 | 17 g | 4,4 g | 41 g |
| 4 porce | 196 g | 617 | 23 g | 5,8 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5,8 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 18 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 23 g | 5,9 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 29 g | 7,4 g | 70 g |
Podobné potraviny
- Hovězí párek nízkotučný140 kcal / 100 g
- Frankfurtský párekneohřátý222 kcal / 100 g
- Hovězí vídeňský párekpárky250 kcal / 100 g
- Hot dog párekneohřátý266 kcal / 100 g
- Párekmaso a drůbež, neohřátý277 kcal / 100 g
- Hovězí frankfurtský párekkonzervovaná180 kcal / 100 g
- Kuřecí párekneohřátý182 kcal / 100 g
- Frankfurtská hovězí klobásačervená223 kcal / 100 g
- Párek frankfurtskýmaso290 kcal / 100 g
- Oscar Mayer hovězí párky329 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí párek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí párek?
100 g potraviny Hovězí párek obsahuje 315 kcal, 12 g bílkovin, 3 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (49 g) potraviny Hovězí párek?
1 porce (49 g) potraviny Hovězí párek obsahuje 154 kcal, 5,7 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (98 g) potraviny Hovězí párek?
2 porce (98 g) potraviny Hovězí párek obsahuje 309 kcal, 12 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (24,5 g) potraviny Hovězí párek?
½ porce (24,5 g) potraviny Hovězí párek obsahuje 77 kcal, 2,9 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (147 g) potraviny Hovězí párek?
3 porce (147 g) potraviny Hovězí párek obsahuje 463 kcal, 17 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (196 g) potraviny Hovězí párek?
4 porce (196 g) potraviny Hovězí párek obsahuje 617 kcal, 23 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí párek?
50 g potraviny Hovězí párek obsahuje 158 kcal, 5,8 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí párek?
150 g potraviny Hovězí párek obsahuje 473 kcal, 18 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 42 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 173862 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
