Víte, co máte na talíři
Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 85 kcal —
- Bílkoviny 6,4 g 13%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 346 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,63 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinek 0,77 mg 7%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,2 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9,7 g | 16 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 13 g | 22 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 16 g | 27 g | 2,7 g |
Podobné potraviny
- Frozen meal roast beef with mashed potato & vegetables101 kcal / 100 g
- Frozen meal roast lamb with roast potato & vegetables95 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Hotové jídlo s pečeným vepřovým a zeleninou98 kcal / 100 g
- Krůtí jídlo s bramborovou kaší omáčkou a zeleninouplněné, mražená zelenina, zmrazené, ohřáté v mikrovlnné troubě128 kcal / 100 g
Otázky o potravině Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved?
100 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved obsahuje 85 kcal, 6,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved?
50 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved obsahuje 43 kcal, 3,2 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved?
150 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved obsahuje 128 kcal, 9,7 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved?
200 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved obsahuje 170 kcal, 13 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved?
250 g potraviny Frozen meal, roast pork with mashed potato & vegetables, microwaved obsahuje 213 kcal, 16 g bílkovin, 27 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H10006 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
