Víte, co máte na talíři
Fish soup with coconut milk
Kalorie a nutriční hodnoty
67
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,5 g
Sacharidy2,7 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 67 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1 g —
- Sodík 138 mg 6%
- Cholesterol 27,7 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,6 µg 0%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 9,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 14,5 mg 1%
- Železo 0,93 mg 5%
- Hořčík 16,7 mg 4%
- Fosfor 78,6 mg 6%
- Draslík 223 mg 5%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jód 36,4 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 6,5 g | 2,7 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 3,2 g | 1,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 9,7 g | 4 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 13 g | 5,3 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 16 g | 6,6 g | 8,2 g |
Podobné potraviny
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup milk based80 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Fish soup saithe low-fat milk59 kcal / 100 g
- Chicken soup with coconut milk81 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka42 kcal / 100 g
Otázky o potravině Fish soup with coconut milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish soup with coconut milk?
100 g potraviny Fish soup with coconut milk obsahuje 67 kcal, 6,5 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish soup with coconut milk?
50 g potraviny Fish soup with coconut milk obsahuje 34 kcal, 3,2 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish soup with coconut milk?
150 g potraviny Fish soup with coconut milk obsahuje 101 kcal, 9,7 g bílkovin, 4 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish soup with coconut milk?
200 g potraviny Fish soup with coconut milk obsahuje 134 kcal, 13 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish soup with coconut milk?
250 g potraviny Fish soup with coconut milk obsahuje 168 kcal, 16 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29024 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
