Víte, co máte na talíři

Filet ze sardinek

Kalorie a nutriční hodnoty

mořská, dušená s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolená

185

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny21 g

Sacharidy0,2 g

Tuky11 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	185	21 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	93	10 g	0,1 g	5,6 g
150 g	150 g	278	31 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	370	42 g	0,4 g	22 g
250 g	250 g	463	52 g	0,5 g	28 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet ze sardinek?

100 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 185 kcal, 21 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet ze sardinek?

50 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 93 kcal, 10 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet ze sardinek?

150 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 278 kcal, 31 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet ze sardinek?

200 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 370 kcal, 42 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet ze sardinek?

250 g potraviny Filet ze sardinek obsahuje 463 kcal, 52 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 28 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0404E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává