Víte, co máte na talíři
Farinha de espelta
Kalorie a nutriční hodnoty
339
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy62 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 339 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 62 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 21 g | 93 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 28 g | 124 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 35 g | 155 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Farinha de espelta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Farinha de espelta?
100 g potraviny Farinha de espelta obsahuje 339 kcal, 14 g bílkovin, 62 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Farinha de espelta?
50 g potraviny Farinha de espelta obsahuje 170 kcal, 7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Farinha de espelta?
150 g potraviny Farinha de espelta obsahuje 509 kcal, 21 g bílkovin, 93 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Farinha de espelta?
200 g potraviny Farinha de espelta obsahuje 678 kcal, 28 g bílkovin, 124 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Farinha de espelta?
250 g potraviny Farinha de espelta obsahuje 848 kcal, 35 g bílkovin, 155 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: portfir 1900000077 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
