Víte, co máte na talíři

Spelt, fine flour (type 550)

Kalorie a nutriční hodnoty

348
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy68 g
Tuky1,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 348 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 27%
  • Sacharidy 68 g 25%
  • Tuky 1,6 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
  • Vláknina 4 g 14%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 3,6 mg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g34813 g68 g1,6 g
50 g50 g1746,7 g34 g0,8 g
150 g150 g52220 g102 g2,4 g
200 g200 g69627 g136 g3,2 g
250 g250 g87033 g171 g4 g

Otázky o potravině Spelt, fine flour (type 550)

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Spelt, fine flour (type 550)?

100 g potraviny Spelt, fine flour (type 550) obsahuje 348 kcal, 13 g bílkovin, 68 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Spelt, fine flour (type 550)?

50 g potraviny Spelt, fine flour (type 550) obsahuje 174 kcal, 6,7 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Spelt, fine flour (type 550)?

150 g potraviny Spelt, fine flour (type 550) obsahuje 522 kcal, 20 g bílkovin, 102 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Spelt, fine flour (type 550)?

200 g potraviny Spelt, fine flour (type 550) obsahuje 696 kcal, 27 g bílkovin, 136 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Spelt, fine flour (type 550)?

250 g potraviny Spelt, fine flour (type 550) obsahuje 870 kcal, 33 g bílkovin, 171 g sacharidů a 4 g tuků.

Zdroj: Swiss FSVO 1043 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává