Víte, co máte na talíři
Doughnut, chocolate coated
Kalorie a nutriční hodnoty
386
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy53 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 386 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 6,6 g 33%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 24 g —
- Sodík 193 mg 8%
- Cholesterol 6,6 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,1 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 12,1 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 20,5 mg 2%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 31,2 mg 7%
- Fosfor 76,8 mg 6%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jód 6,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,4 g | 53 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,7 g | 26 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8,1 g | 79 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 105 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 14 g | 132 g | 41 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Doughnut, chocolate coated
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Doughnut, chocolate coated?
100 g potraviny Doughnut, chocolate coated obsahuje 386 kcal, 5,4 g bílkovin, 53 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Doughnut, chocolate coated?
50 g potraviny Doughnut, chocolate coated obsahuje 193 kcal, 2,7 g bílkovin, 26 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Doughnut, chocolate coated?
150 g potraviny Doughnut, chocolate coated obsahuje 579 kcal, 8,1 g bílkovin, 79 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Doughnut, chocolate coated?
200 g potraviny Doughnut, chocolate coated obsahuje 772 kcal, 11 g bílkovin, 105 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Doughnut, chocolate coated?
250 g potraviny Doughnut, chocolate coated obsahuje 965 kcal, 14 g bílkovin, 132 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 28971 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
