Víte, co máte na talíři
Creamed chipped or dried beef
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 133 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 478 mg 21%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Cholin 15,2 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 0,56 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 174 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,02 mg 2%
- Selen 6,8 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,7 g | 7,5 g | 8,1 g |
| 1 porce | 246 g | 327 | 19 g | 18 g | 20 g |
| 2 porce | 492 g | 654 | 38 g | 37 g | 40 g |
| ½ porce | 123 g | 164 | 9,4 g | 9,2 g | 9,9 g |
| 3 porce | 738 g | 982 | 57 g | 55 g | 59 g |
| 4 porce | 984 g | 1309 | 75 g | 74 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 3,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 12 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 19 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Creamed chipped or dried beef
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Creamed chipped or dried beef?
100 g potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 133 kcal, 7,7 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (246 g) potraviny Creamed chipped or dried beef?
1 porce (246 g) potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 327 kcal, 19 g bílkovin, 18 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (492 g) potraviny Creamed chipped or dried beef?
2 porce (492 g) potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 654 kcal, 38 g bílkovin, 37 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (123 g) potraviny Creamed chipped or dried beef?
½ porce (123 g) potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 164 kcal, 9,4 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (738 g) potraviny Creamed chipped or dried beef?
3 porce (738 g) potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 982 kcal, 57 g bílkovin, 55 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (984 g) potraviny Creamed chipped or dried beef?
4 porce (984 g) potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 1309 kcal, 75 g bílkovin, 74 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Creamed chipped or dried beef?
50 g potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 67 kcal, 3,8 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Creamed chipped or dried beef?
150 g potraviny Creamed chipped or dried beef obsahuje 200 kcal, 12 g bílkovin, 11 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27113200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
