Víte, co máte na talíři
Chicken or turkey and noodles with cheese sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 146 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 341 mg 15%
- Cholesterol 41 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Cholin 23,2 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 97 mg 7%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 99 mg 2%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 9 g | 13 g | 6,2 g |
| 1 porce | 224 g | 327 | 20 g | 29 g | 14 g |
| 2 porce | 448 g | 654 | 40 g | 58 g | 28 g |
| ½ porce | 112 g | 164 | 10 g | 15 g | 6,9 g |
| 3 porce | 672 g | 981 | 60 g | 87 g | 41 g |
| 4 porce | 896 g | 1308 | 80 g | 116 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,5 g | 6,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 19 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 18 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 22 g | 32 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese and chicken or turkey178 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s nudlemibez omáčky148 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry home recipe157 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Adobo with noodles172 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken or turkey and noodles with cheese sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
100 g potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 146 kcal, 9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (224 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
1 porce (224 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 327 kcal, 20 g bílkovin, 29 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (448 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
2 porce (448 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 654 kcal, 40 g bílkovin, 58 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (112 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
½ porce (112 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 164 kcal, 10 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (672 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
3 porce (672 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 981 kcal, 60 g bílkovin, 87 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (896 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
4 porce (896 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 1308 kcal, 80 g bílkovin, 116 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
50 g potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 73 kcal, 4,5 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce?
150 g potraviny Chicken or turkey and noodles with cheese sauce obsahuje 219 kcal, 13 g bílkovin, 19 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27242310 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
