Víte, co máte na talíři

Chicken meatball

Kalorie a nutriční hodnoty

157
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy12 g
Tuky5,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 157 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 29%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 5,4 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 317 mg 14%
  • Cholesterol 76,9 mg 26%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 11,7 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Minerální látky

  • Vápník 22,6 mg 2%
  • Železo 1 mg 6%
  • Hořčík 29,3 mg 7%
  • Fosfor 159 mg 13%
  • Draslík 494 mg 11%
  • Zinek 1,4 mg 13%
  • Měď 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 16,8 µg 31%
  • Jód 27,5 µg 18%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g15714 g12 g5,4 g
50 g50 g797,2 g5,9 g2,7 g
150 g150 g23622 g18 g8,1 g
200 g200 g31429 g24 g11 g
250 g250 g39336 g30 g14 g

Otázky o potravině Chicken meatball

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken meatball?

100 g potraviny Chicken meatball obsahuje 157 kcal, 14 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken meatball?

50 g potraviny Chicken meatball obsahuje 79 kcal, 7,2 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 2,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken meatball?

150 g potraviny Chicken meatball obsahuje 236 kcal, 22 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chicken meatball?

200 g potraviny Chicken meatball obsahuje 314 kcal, 29 g bílkovin, 24 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chicken meatball?

250 g potraviny Chicken meatball obsahuje 393 kcal, 36 g bílkovin, 30 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 7521 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává