Víte, co máte na talíři
cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ
Kalorie a nutriční hodnoty
k okamžité spotřebě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 372 kcal —
- Bílkoviny 27 g 53%
- Sacharidy 48 g 17%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 21 g —
- Sodík 11 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 19,3 mg 129%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 1,3 mg 112%
- Riboflavin (B2) 0,69 mg 53%
- Niacin (B3) 4,7 mg 30%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folát (B9) 606 µg 152%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 163 mg 30%
Minerální látky
- Vápník 50 mg 4%
- Železo 8,1 mg 45%
- Hořčík 272 mg 65%
- Fosfor 1011 mg 81%
- Draslík 964 mg 21%
- Zinek 13,9 mg 126%
- Měď 0,72 mg 80%
- Mangan 15,9 mg 690%
- Selen 59,3 µg 108%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 27 g | 48 g | 7,8 g |
| 1 porce | 14 g | 52 | 3,7 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 2 porce | 28 g | 104 | 7,4 g | 13 g | 2,2 g |
| ½ porce | 7 g | 26 | 1,9 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 3 porce | 42 g | 156 | 11 g | 20 g | 3,3 g |
| 4 porce | 56 g | 208 | 15 g | 27 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 13 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 40 g | 72 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 53 g | 96 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 66 g | 120 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
100 g potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 372 kcal, 27 g bílkovin, 48 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (14 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
1 porce (14 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 52 kcal, 3,7 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (28 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
2 porce (28 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 104 kcal, 7,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
½ porce (7 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 26 kcal, 1,9 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (42 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
3 porce (42 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 156 kcal, 11 g bílkovin, 20 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (56 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
4 porce (56 g) potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 208 kcal, 15 g bílkovin, 27 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
50 g potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 186 kcal, 13 g bílkovin, 24 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ?
150 g potraviny cereálie Sun Country Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ obsahuje 558 kcal, 40 g bílkovin, 72 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171653 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
