Víte, co máte na talíři
celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6
Kalorie a nutriční hodnoty
školní oběd, 50/50 sýr, zmrazené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 233 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 6,8 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Vitamin B12 1,4 µg 59%
Minerální látky
- Vápník 207 mg 16%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 48 mg 11%
- Fosfor 300 mg 24%
- Draslík 331 mg 7%
- Zinek 1,9 mg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 12 g | 26 g | 7,5 g |
| 1 porce | 130 g | 303 | 16 g | 33 g | 9,8 g |
| 2 porce | 260 g | 606 | 31 g | 66 g | 20 g |
| ½ porce | 65 g | 151 | 7,9 g | 17 g | 4,9 g |
| 3 porce | 390 g | 909 | 47 g | 99 g | 29 g |
| 4 porce | 520 g | 1212 | 63 g | 132 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6 g | 13 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 24 g | 51 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 30 g | 64 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pizza pepperoni TONY'S SMARTPIZZA 4x6školní oběd, 50/50 sýr, zmrazené238 kcal / 100 g
- Školní oběd tenká kůrka celozrnná sýrová pizzas sýrovým posypem, mražené, vařené247 kcal / 100 g
- Školní sýrová pizza s vysokým okrajem z celozrnné moukysýrová poleva, zmrazené, uvařené254 kcal / 100 g
- Snídaňová pizza s klobásou TONY'Sškolní oběd, zmrazené240 kcal / 100 g
- Sýrová pizza z celozrnné mouky s tlustým okrajemmražené, vařené254 kcal / 100 g
- Sýrová pizza z celozrnné mouky s tenkým okrajemmražené, vařené247 kcal / 100 g
- School Lunch pizza pepperoni topping thin crust whole grain254 kcal / 100 g
Otázky o potravině celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
100 g potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 233 kcal, 12 g bílkovin, 26 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (130 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
1 porce (130 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 303 kcal, 16 g bílkovin, 33 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (260 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
2 porce (260 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 606 kcal, 31 g bílkovin, 66 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (65 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
½ porce (65 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 151 kcal, 7,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (390 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
3 porce (390 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 909 kcal, 47 g bílkovin, 99 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (520 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
4 porce (520 g) potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 1212 kcal, 63 g bílkovin, 132 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
50 g potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 117 kcal, 6 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6?
150 g potraviny celozrnná sýrová pizza TONY'S SMARTPIZZA 4x6 obsahuje 350 kcal, 18 g bílkovin, 38 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170702 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
