Víte, co máte na talíři
Celé smažené vajce
Kalorie a nutriční hodnoty
kuřecí, vařené
193
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy1,1 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 193 kcal —
- Bílkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 1,1 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 329 mg 14%
- Cholesterol 399 mg 133%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 248 µg 28%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 2,2 µg 11%
- Vitamin E 3,4 mg 23%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,7 mg 53%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 59,1 µg 15%
- Vitamin B12 1,8 µg 74%
- Cholin 317 mg 58%
Minerální látky
- Vápník 49,1 mg 4%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 9,5 mg 2%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 11%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 37,3 µg 68%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 13 g | 1,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,4 g | 0,6 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 19 g | 1,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 26 g | 2,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 32 g | 2,8 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Celé slepičí vejcesmažené185 kcal / 100 g
- Celé vajecsmažený, vařený196 kcal / 100 g
- Slepičí vejcesmažené na margarínu220 kcal / 100 g
- Smažené vejcebez přidaného tuku157 kcal / 100 g
- Vejcesyrové, čerstvé143 kcal / 100 g
- Míchaná nebo smažená celá vajíčkakuřecí, vařené153 kcal / 100 g
- Smažené kuře202 kcal / 100 g
- Slepí vejcecelé, tepelně upravené, se solí125 kcal / 100 g
- Celá vejcesušená592 kcal / 100 g
- Volské okosmažené na tuku207 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celé smažené vajce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celé smažené vajce?
100 g potraviny Celé smažené vajce obsahuje 193 kcal, 13 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celé smažené vajce?
50 g potraviny Celé smažené vajce obsahuje 97 kcal, 6,4 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celé smažené vajce?
150 g potraviny Celé smažené vajce obsahuje 290 kcal, 19 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celé smažené vajce?
200 g potraviny Celé smažené vajce obsahuje 386 kcal, 26 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celé smažené vajce?
250 g potraviny Celé smažené vajce obsahuje 483 kcal, 32 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 129 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
