Víte, co máte na talíři
Čekankový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
kadeřavá endivie, se sójovým olejem, se solí
139
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy0,5 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 139 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1 g | 0,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 1,5 g | 0,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 1,9 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 2,4 g | 1,2 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Salát z čekankových listůsyrový, se salátovou zálivkou s petrželí, citronovou šťávou a olivovým olejem, se solí52 kcal / 100 g
- Salát z kadeřavého salátuse sójovým olejem a solí137 kcal / 100 g
- Kadeřavá čekankadušená na oleji s cibulí a česnekem, nesolená35 kcal / 100 g
- Čekanková zeleninavařené, bez oleje, se solí19 kcal / 100 g
- Listy čekankysyrové23 kcal / 100 g
- Štěrbákový salátsyrová, s olivovým olejem, solená142 kcal / 100 g
- Kudrnatá čekankadušená na oleji s cibulí a česnekem, se solí35 kcal / 100 g
- Čekankavařená19 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, se sójovým olejem, se solí124 kcal / 100 g
- Zeleninový salátsyrový, se sójovým olejem, se solí64 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čekankový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čekankový salát?
100 g potraviny Čekankový salát obsahuje 139 kcal, 1 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čekankový salát?
50 g potraviny Čekankový salát obsahuje 70 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čekankový salát?
150 g potraviny Čekankový salát obsahuje 209 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čekankový salát?
200 g potraviny Čekankový salát obsahuje 278 kcal, 1,9 g bílkovin, 1 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čekankový salát?
250 g potraviny Čekankový salát obsahuje 348 kcal, 2,4 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0598B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
