Víte, co máte na talíři
Zeleninový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový, se sójovým olejem, se solí
64
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy3,1 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 64 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 4,9 g 6%
- Vláknina 1,6 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,1 g | 3,1 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1,7 g | 4,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2,2 g | 6,1 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2,8 g | 7,6 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Brazilský zeleninový salátse solí131 kcal / 100 g
- Zeleninový salát s majonézousolený89 kcal / 100 g
- Mrkvový salátsyrový, se sójovým olejem, solený127 kcal / 100 g
- Salátnesolené53 kcal / 100 g
- Rajčatový salátse sójovým olejem, se solí50 kcal / 100 g
- Salát z červené řepysyrový, se sójovým olejem, se solí141 kcal / 100 g
- Okurkový salátse sójovým olejem, solený43 kcal / 100 g
- Ředkvičkový salátse sójovým olejem, se solí66 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, se sójovým olejem, se solí124 kcal / 100 g
- Mangoldový salátsyrový, se sójovým olejem, solený148 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?
100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 64 kcal, 1,1 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?
50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 32 kcal, 0,6 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?
150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 96 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?
200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 128 kcal, 2,2 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?
250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 160 kcal, 2,8 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0408B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává