Víte, co máte na talíři
Zeleninový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový, rajče, salát, cibule, s olivovým olejem, se solí
61
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy2,4 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 61 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 2,4 g 1%
- Tuky 4,9 g 6%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,1 g | 2,4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 1,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,7 g | 3,6 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,3 g | 4,8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2,8 g | 6 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový salát s majonézousolený89 kcal / 100 g
- Salát z hlávkového salátuse syrovou červenou řepou, s olivovým olejem, se solí54 kcal / 100 g
- Salátnesolené53 kcal / 100 g
- Rajčatový saláts olivovým olejem, se solí98 kcal / 100 g
- Zelný salátsyrový, s rajčetem, s olivovým olejem, se solí42 kcal / 100 g
- Mrkvový salátsyrový, s omáčkou (rajče, cibule, petržel, ocet a olej), solený52 kcal / 100 g
- Okurkový salát s cibulís olivovým olejem, se solí78 kcal / 100 g
- Ředkvičkový saláts olivovým olejem, solená66 kcal / 100 g
- Salad raw vegatables with olive oil62 kcal / 100 g
- Štěrbákový salátsyrová, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a olivového oleje, nesolená33 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?
100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 61 kcal, 1,1 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?
50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 31 kcal, 0,6 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?
150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 92 kcal, 1,7 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?
200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 122 kcal, 2,3 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?
250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 153 kcal, 2,8 g bílkovin, 6 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0376B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
