Víte, co máte na talíři
Čekankový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
kadeřavá endivie, bez oleje, nesolená
12
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy0,6 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 12 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,9 g | 1,4 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Salát z čekankových listůsyrový, bez oleje, nesolený20 kcal / 100 g
- Kadeřavá čekankadušená na oleji s cibulí a česnekem, nesolená35 kcal / 100 g
- Salát z kadeřávého salátubez oleje, nesolený10 kcal / 100 g
- Čekanková zeleninavařené, bez oleje, se solí19 kcal / 100 g
- Listy čekankydušené na oleji s cibulí a česnekem, nesolené86 kcal / 100 g
- Kudrnatá čekankavařená, scezená, bez oleje, solená12 kcal / 100 g
- Zeleninový salátsyrový, bez oleje, bez soli20 kcal / 100 g
- Štěrbákový salátsyrová, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a olivového oleje, nesolená33 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, bez oleje, nesolený28 kcal / 100 g
- Čekankové listysyrové23 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čekankový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čekankový salát?
100 g potraviny Čekankový salát obsahuje 12 kcal, 1,1 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čekankový salát?
50 g potraviny Čekankový salát obsahuje 6 kcal, 0,6 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čekankový salát?
150 g potraviny Čekankový salát obsahuje 18 kcal, 1,7 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čekankový salát?
200 g potraviny Čekankový salát obsahuje 24 kcal, 2,3 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čekankový salát?
250 g potraviny Čekankový salát obsahuje 30 kcal, 2,9 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0601B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává