Víte, co máte na talíři
Čekankový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
kadeřavá endivie, s dresinkem na salát – petržel, jablečný ocet, s olivovým olejem, se solí
44
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy0,9 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 44 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 3,5 g 4%
- Vláknina 2,1 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,2 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,7 g | 1,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,3 g | 1,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,9 g | 2,2 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Salát z čekankových listůsyrový, se salátovou zálivkou s petrželí, jablečným octem a olivovým olejem, se solí51 kcal / 100 g
- Salát z kadeřavého salátuse salátovou zálivkou s petrželí a jablečným octem, s olivovým olejem a solí41 kcal / 100 g
- Štěrbákový salátsyrová, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a olivového oleje, nesolená33 kcal / 100 g
- Kadeřavá čekankadušená na oleji s cibulí a česnekem, nesolená35 kcal / 100 g
- Listy čekankydušené na oleji s cibulí a česnekem, nesolené86 kcal / 100 g
- Kudrnatá čekankadušená na oleji s cibulí a česnekem, se solí35 kcal / 100 g
- Čekanková zeleninavařené, bez oleje, se solí19 kcal / 100 g
- Okurkový salátse salátovou zálivkou s petrželí a jablečným octem, s olivovým olejem, solený42 kcal / 100 g
- Endiviový salát s rajčatyv octové marinádě116 kcal / 100 g
- Čekankové listysyrové23 kcal / 100 g
Otázky o potravině Čekankový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čekankový salát?
100 g potraviny Čekankový salát obsahuje 44 kcal, 1,2 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čekankový salát?
50 g potraviny Čekankový salát obsahuje 22 kcal, 0,6 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čekankový salát?
150 g potraviny Čekankový salát obsahuje 66 kcal, 1,7 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čekankový salát?
200 g potraviny Čekankový salát obsahuje 88 kcal, 2,3 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čekankový salát?
250 g potraviny Čekankový salát obsahuje 110 kcal, 2,9 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0600B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
